Als sporter is er weinig zo vervelend als een (langdurige) blessure. Dit kan je prestaties beïnvloeden en tevens het plezier uit het sporten halen. Gelukkig kun je met fysiotherapie in Weert je lichaam weer in opperste staat krijgen. Fysio Phili [..]
Loods 37 biedt naast fitness de mogelijkheid om gebruik te maken van de diensten van een voedings-, gezondheids- en gewichtsconsulente van LeefPuur. LeefPuur (Kim Wulms) adviseert, begeleidt en motiveert mensen met gewichtsproblemen en/of voedingsvra [..]
Een gezonde voeding en leefstijl hebben een positief effect op de algehele gezondheid. Of je nu wilt afslanken, aankomen of juist specifiek wilt trainen voor een bepaald doel: onze voedings-, gezondheids- en gewichtsconsulente werkt hier samen met jou naar toe. Je krijgt tips over gezonde voeding, bewegen en ontspanning en gaat bewuster leven.
Door de bovenstaande adviezen te combineren met structureel sporten, kan de algemene gezondheid drastisch worden verbeterd. 30 minuten bewegen per dag is het absolute minimum, maar het is bewezen dat méér bewegen leidt tot een gezonder en langer leven. De sportinstructeurs van Loods 37 fitness in Weert kunnen een adviserende rol vervullen én je praktisch bijstaan tijdens het sporten. Daarnaast kun je gebruik maken van Joost Philipsen fysio Weert, zodat blessures en pijntjes geen kans krijgen!
