Bij Loods 37 in Weert kun je veel verschillende krachtoefeningen doen die ervoor zorgen dat je zo correct en divers mogelijk je beenspieren kunt trainen. Alle apparaten zijn van bekende merken zoals Panatta, Life Fitness of Sterling. Hierdoor ben je er van verzekerd dat de apparaten die je gebruikt uitvoerig getest zijn en er voor zorgen dat de beweging die je maakt zo natuurlijk mogelijk is. Er zijn in de sportschool al twee squatrekken en twee smith machines aanwezig zodat er altijd wel ruimte is om te squatten (bekijk ook het powerlifting gedeelte, met zeer veel mogelijkheden). Ook zijn er drie zittende leg extensions en drie verschillende leg press machines. Daarnaast zijn er nog vijf verschillende apparaten om je hamstrings op te trainen. Je kunt dus ruim voldoende bovenbeen oefeningen doen bij Loods 37!
Om zo goed mogelijk je beenspieren te trainen is het natuurlijk belangrijk dat je de oefeningen correct uitvoert. Bijvoorbeeld tijdens het squatten is het erg belangrijk dat je de beweging zo goed mogelijk uitvoert om blessures te voorkomen en te garanderen dat je zo goed mogelijk aan het trainen bent. Bij Loods 37 in Weert kun je ook gerichte begeleiding krijgen, bijvoorbeeld persoonlijke begeleiding tijdens het bovenbeenspieren trainen. Vraag eens naar de mogelijkheden bij de sportschool en ontvang gerichte hulp zodat jouw training niet alleen leuk, maar ook effectief zal zijn!
